Blue step Dobrý zrak bez okuliarov na obrazoch Jacoba Libermana 252 stran
Kniha Dobrý zrak bez okuliarov sa zameriava na poruchy zraku a spôsoby ich zlepšenia.
Zaujíma vás, čo môžete urobiť pre zdravie svojich očí? Jasnú odpoveď nájdete v Libermanovej hlavnej knihe Dobrý zrak bez okuliarov, v ktorej zhrnul svoje najdôležitejšie poznatky v oblasti očí a zraku.
Na rozdiel od iných príručiek na zlepšenie zraku nie je hlavnou náplňou tejto knihy opis očných cvičení. Podľa Libermana zrak nie je len fyziologickou funkciou oka. Je to zložitý, komplexný proces, v ktorom okrem oka zohrávajú dôležitú úlohu aj náš mozog, vedomie a emócie. Napriek tejto zložitosti však ide o spontánny proces, ktorý si nevyžaduje žiadne úsilie - pokiaľ mu dôverujete. Základom Libermanovej metódy je teda zmena prístupu k videniu. Musíte získať dôveru v seba a svoju schopnosť správne vidieť a nájsť odvahu odložiť okuliare. Kniha Dobrý zrak bez okuliarov vás týmto procesom prevedie krok za krokom.
V prvej časti s názvom "Videnie je viac, než sa na prvý pohľad zdá" vás Liberman oboznámi s tým, čo ovplyvňuje kvalitu nášho videnia. V druhej časti s názvom "Nová realita" vás prinúti odložiť okuliare a naučí vás pozerať sa na svet inak, ako ste boli doteraz zvyknutí - nájdete tu napríklad kapitoly o emóciách, vzťahoch, meditáciách o videní a množstvo užitočných rád na vašej ceste za lepším videním. A tretia časť s názvom Od videnia k vhľadu vás uvedie do širších súvislostí toho, ako môže duch liečiť telo, a naučíte sa aj nové, efektívnejšie spôsoby učenia.
Kniha je napísaná veľmi čitateľne a prístupne a obsahuje veľké množstvo príkladov z autorovej praxe - tie tu však nie sú len bežnou výplňou, ale sú dôležité pre ilustráciu a pochopenie toho, ako sa súvislosti medzi myslením a videním prejavujú v realite.
Společnost Blue step je ryze česká rodinná firma založená v roce 2002. Za dobu svého fungování uvedla na trh řadu produktů, které u nás do té doby nejenom nebyly k dostání, ale většinou o jejich pozitivních účincích ani nikdo nevěděl.